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08.04
Thu
taikyokuken

六本木ヒルズの夏の恒例イベントとして、朝の太極拳がある。今年初めて参加してみた。朝から皆さん健康的ですなぁ。参加者はやはり年配の女性が大多数だ。見よう見まねで太極拳のふりをするのだが、意外と難しいものですね。先生の話はなかなか感じよかったわ。

朝の太極拳はラジオ体操みたいにカードにスタンプを押してくれる。5個集めると、ヒルズのお買い物券500円分貰えるんだって。うーん集められるか自信ない。
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王宗岳と武禹襄の理論文章を学ぶ 著者:銭育才出版社:福昌堂サイズ:単行本ページ数:301p発行年月:2000年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)一生懸命に体を動かすだけでは太極拳の真の上達は望めない。極意へと至るプロセスを
太極拳理論の要諦 | 健康の厳選紹介 | 2007.08.24 13:39
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